Hypnose · séance individuelle à distance
Hypnose en visio, depuis chez vous
Un temps pour faire le point sur votre difficulté, explorer vos habitudes et travailler à votre rythme, depuis un endroit calme et privé.
Séance individuelle d'hypnose · 1 heure · 80 €
Réserver ma séance d'hypnose — 80 €
1 heure en visio · règlement à la réservation
Vous hésitez encore ?
Un premier échange permet de préciser votre demande et de vérifier si la visio vous convient.
Par téléphone · gratuit · sans engagement
Déroulement d'une séance
Échange sur votre demande
Nous faisons le point sur ce qui vous amène, le contexte dans lequel la difficulté apparaît et ce que vous souhaitez travailler pendant la séance.
Séance guidée, avec votre accord
Je vous guide à la voix, à votre rythme. Vous restez conscient, pouvez parler, bouger ou interrompre l'exercice à tout moment.
Temps de retour
Nous reprenons ensemble ce que vous avez observé et ce que vous pouvez garder comme repères après la séance.
Conditions pratiques
- Un lieu privé et calme, où vous ne serez pas dérangé pendant l'heure de séance.
- Un appareil avec caméra et microphone.
- Une connexion stable.
- Des écouteurs si vous le souhaitez, pour plus de confort.
Si vous hésitez sur le format, le premier échange permet de vérifier qu'il vous convient.
Pour quelles demandes ?
- Gestion du stress — Tension, ruminations, charge mentale : ce qui peut être travaillé en séance.
- Sommeil — Endormissement, réveils nocturnes, pensées au moment du coucher.
- Confiance en soi — Doute, autocritique, difficulté à s'affirmer.
L'arrêt du tabac et la perte de poids suivent un accompagnement dédié, présenté sur leur page : ils ne sont pas couverts par la séance à 80 €.
Vous préparez une échéance ?
Compétition, examen, prise de parole ou entretien décisif : la préparation mentale à distance est une offre distincte, avec sa propre grille — séance ponctuelle à 100 €, accompagnement de 4 séances et suivi à 380 €.
Découvrir la préparation mentale à distance
Questions fréquentes
- Combien coûte une séance d'hypnose en visio et combien de temps dure-t-elle ?
- La séance individuelle dure 1 heure et coûte 80 €. Le règlement se fait à la réservation sur Calendly.
- De quel matériel ai-je besoin ?
- Un appareil avec caméra et microphone, une connexion stable et un lieu privé et calme. Des écouteurs peuvent améliorer le confort.
- Visio ou présentiel : comment choisir ?
- La visio convient si vous disposez d'un lieu privé et d'une connexion fiable. Si ce n'est pas le cas, ou si vous préférez être dans la même pièce, une séance à domicile dans l'agglomération orléanaise ou dans un bureau à Orléans centre est possible sur demande.
- À quoi sert le premier échange gratuit ?
- Cet appel de 30 minutes par téléphone permet de préciser votre demande, de répondre à vos questions et de vérifier si le format en visio vous convient. Il est gratuit et sans engagement.
- Quelle différence avec la préparation mentale à distance ?
- La séance d'hypnose porte sur une difficulté personnelle comme le stress, le sommeil ou la confiance. La préparation mentale vise une échéance à enjeu, avec sa propre grille : 100 € la séance ponctuelle, 380 € l'accompagnement de 4 séances et suivi.
L'hypnose est un accompagnement non médical. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un diagnostic, ni un traitement en cours.