Cabinet à Gidy · près d'Orléans (45)

Préparation mentale, hypnose et performance sous pression

J'accompagne les sportifs, entrepreneurs et profils à haute exigence à renforcer leur mental, mieux gérer la pression et retrouver plus de clarté, de confiance et d'impact.

Réserver un échange Appel gratuit · 30 minutes · sans engagement

Un parcours qui forge l'approche

Militaire d'active, formé en préparation mentale au sein des Armées (Moniteur TOP, Instructeur ORFA au Centre National des Sportifs de la Défense) et en hypnose thérapeutique, Renan Moreau accompagne depuis 2015 des personnes confrontées à des défis de performance, de pression et de régulation émotionnelle.

Son approche est structurée, directe et orientée résultats. Pas de promesses miracles : un travail sérieux, progressif et adapté à chaque personne et chaque objectif. L'hypnose est un levier puissant pour agir sur les automatismes inconscients, mais elle s'inscrit dans une approche plus large intégrant la visualisation, la respiration, la régulation émotionnelle et les routines mentales.

Pour qui ?

Cet accompagnement s'adresse à toute personne confrontée à la pression et en quête de performance mentale :

  • Sportifs et compétiteurs — gestion du trac, préparation d'échéances, confiance en match, concentration, récupération mentale
  • Entrepreneurs et dirigeants — prise de décision sous pression, charge mentale, leadership, clarté stratégique
  • Profils sous haute pression — militaires, forces de sécurité, métiers à responsabilité. Gestion du stress opérationnel, résilience, maintien du focus

Ce que nous travaillons ensemble

  • Gestion du stress et régulation émotionnelle
  • Confiance en soi et estime personnelle
  • Concentration et focus sous pression
  • Résilience et récupération mentale
  • Préparation d'échéances et performance
  • Clarté mentale et prise de décision

Les méthodes

Chaque accompagnement mobilise les outils les plus adaptés à votre situation :

  • Préparation mentale — structurer le mental pour performer sous pression
  • Hypnose — agir sur les automatismes inconscients et la régulation émotionnelle
  • Visualisation — programmer mentalement la réussite avant l'action
  • Respiration — réguler le système nerveux et retrouver le calme
  • Routines mentales — créer des habitudes de performance durable

Accompagnements spécifiques

Accompagnement près de chez vous

Le cabinet est situé à Gidy (45520), à 10 minutes au nord d'Orléans. Il est facilement accessible depuis toute l'agglomération orléanaise. Parking gratuit sur place.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre préparation mentale et hypnose ?
La préparation mentale est un cadre structuré d'entraînement du mental. L'hypnose permet d'agir directement sur les automatismes inconscients. Les deux se complètent et sont souvent combinés selon les besoins.
Combien coûte une séance ?
70€ la séance d'une heure. Le premier appel de 30 minutes est gratuit et sans engagement.
Où se trouve le cabinet ?
523 rue du Cas Rouge, 45520 Gidy, à 10 minutes au nord d'Orléans. Parking gratuit. Accessible depuis Saran, Fleury-les-Aubrais, Saint-Jean-de-Braye et toute l'agglomération.
L'hypnose fait-elle perdre le contrôle ?
Non. Vous restez conscient, vous entendez tout et pouvez interrompre la séance à tout moment. L'hypnose repose sur la coopération volontaire.

Prendre contact

Vous cherchez un accompagnement sérieux, structuré et humain pour retrouver plus de maîtrise, de stabilité et de performance ? Réservez un appel gratuit de 30 minutes pour évaluer votre situation.

Adresse : 523 rue du Cas Rouge, 45520 Gidy (près d'Orléans, Loiret)

Email : contact@renan-hypnose.fr

Zones desservies : Orléans, Gidy, Saran, Fleury-les-Aubrais, Saint-Jean-de-Braye, Olivet, Ingré, La Chapelle-Saint-Mesmin et toute l'agglomération orléanaise.